精油“小白”入门必知:10种常见的基础精油有哪些?

原创 ( 2021-07-10 11:42:55 )

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对于很多人来说,想要入门精油并不是一件简单的事情,只是在琳琅满目的精油中,你可以看到你也是挑剔的,总觉得每瓶都想要,每瓶都不能少,不知道买什么,不买什么,很难选择。

繁花精油功效-十款精油(图2)

其实对于新小白来说,精油的选择建议从最普通、最基础、最常用的开始,当你逐渐熟悉了更多精油的知识和功能,再去接触其他精油也不迟。

繁花精油功效-十款精油(图4)

下面总结了10种常见的基础精油及其调理功效,让大家更好的选择适合自己的精油。

10种常见基础精油介绍

01 玫瑰精油

对肌肤的功效:抗皱保湿,美白肌肤,延缓衰老

香薰效果:舒缓情绪,振奋精神

对身体的影响:调节内分泌,保养子宫和卵巢,养肝护肝

繁花精油功效-十款精油(图11)

02 薰衣草精油

对皮肤的作用:抗炎杀菌,能促进皮肤再生,能缓解晒伤和烧伤,是一种多功能精油

精神功效:舒缓神经、改善睡眠、驱蚊、环境杀菌

对身体的影响:止痒止痛,缓解月经问题

繁花精油功效-十款精油(图16)

03 茶树精油

对皮肤的影响:抗炎杀菌,控油祛痘

精神功效:提神醒脑,增强抵抗力,净化空气

对身体的影响:对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有良好效果,可治疗妇科炎症和真菌感染

繁花精油功效-十款精油(图21)

04 荷荷巴精油

对皮肤的影响:最透水的皮肤基础油,能改善油性皮肤,调节皮脂腺分泌功能,具有保湿紧肤、软化脂肪、消炎的功效

繁花精油功效-十款精油(图24)

05 罗马洋甘菊精油

对皮肤作用:补水,舒敏抗敏

对芳香疗法的影响:缓解忧郁和不安的情绪,有助于改善睡眠和多梦

对身体作用:通经,缓解经痛

繁花精油功效-十款精油(图29)

06 迷迭香精油

对皮肤的影响:对松弛皮肤的紧致效果

对精神作用:增强记忆力

对身体的影响:防止脱发,促进毛发生长,缓解关节疼痛,促进微循环

繁花精油功效-十款精油(图34)

07 薄荷精油

对皮肤的影响:调节油腻和不清洁的皮肤,改善痤疮肌肉,治疗皮肤炎症

对精神的影响:舒缓愤怒和恐惧,振奋精神,给灵魂自由的空间舒展

对身体的影响:热时凉爽,冷时温暖,促进排汗,缓解头痛,缓解肌肉酸痛

繁花精油功效-十款精油(图39)

08 柠檬精油

对皮肤的影响:淡化黑色素,去角质和软化皮肤,美白和提亮肤色

对精神的影响:净化空气,提神醒脑,清心醒脑

对身体的影响:净化血液排毒,促进人体新陈代谢

繁花精油功效-十款精油(图44)

09 橙花精油

对皮肤的影响:美白保湿,增加皮肤弹性,淡化斑点和皱纹,淡化妊娠纹,修复和淡化疤痕,适用于干燥,敏感等皮肤问题

对精神的影响:克服抑郁和焦虑,改善抑郁情绪和更年期易怒,使人心情愉悦,提高睡眠质量

对身体的影响:改善神经痛,头痛和眩晕,改善肠胃不适,腹泻,改善静脉曲张,舒缓骨骼和肌肉,放松肌肉

繁花精油功效-十款精油(图49)

10 甜橙精油

对皮肤的作用:调理油性皮肤,保湿,改善皮肤缺水,收缩毛孔,促进胶原蛋白形成,淡化黑色素,淡化妊娠纹

对精神的影响:改善焦虑引起的失眠,能消除紧张情绪,使人温暖,能给人带来精神上的愉悦和安慰

对身体的作用:促进消化,有健胃的作用,

繁花精油功效-十款精油(图54)

以上就是茉莉为大家整理的10款基础精油的介绍,特别适合刚入门精油的你,最后祝大家在精油的旅途中学习愉快~使用愉快~

繁花精油功效-十款精油(图56)

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