老人也要护肤,老人护肤品的基础知识

网友投稿 ( 2021-06-20 12:20:31 )

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爱美之心,人皆有之;不仅年轻人,老年人也是会注重自己的形象的,也会想着保养自己的皮肤。但是老年人的皮肤毕竟和年轻人不一样了,那么,老年人选护肤品要注意什么呢?要选择什么成分比较安全,有效呢?

护肤品并不是年轻人的专利,老年人也需要有自己的专属护肤品。随着年龄增加,皮肤水分慢慢减少,皮下脂肪也渐渐减少,皮肤会更加干燥。随着皮肤衰老程度加深,松弛、变薄、皱纹等情况不可避免,还容易出现色斑、色素沉着,如黄褐斑。而且,老年人皮肤免疫功能减退,加上长期紫外线照射,皮肤肿瘤和癌前病变较为多见。这时,选用适当的护肤品就显得尤为重要。

不同年龄的人群,保养时需要的成分不同。老年人选择护肤品建议以营养为主,最好选用含有适当的油分、防皱、延缓衰老的护肤品,尤其推荐含以下4类成分的。

人参类。研究表明,人参的主要成分是人参皂甙、人参活素、少量挥发油和各种氨基酸和肽类、葡萄糖、维生素B族等。护肤品中加入人参提取物,可促进蛋白质合成和毛细血管的血液循环,对皮肤活化有促进作用,从而起到滋润和调理皮肤的效果。

蜂乳类。蜂乳(蜂王浆)尼克酸含量较高,能较好地防止皮肤变粗糙。而且,蜂乳中的蛋白质、糖、脂类及多种人体需要的生物活性物质,能有效控制皱纹、护理皮肤,维护皮肤的健康、美观。

维生素类。一般情况下,维生素A可缓解皮肤干燥、脱屑等现象,让皮肤更光滑、水润;维生素C可减少色素沉着,让皮肤更加白净细腻,但此类护肤品应尽量在晚上使用;维生素E则可延缓皮肤衰老,减少皱纹;也可将这些成分混合起来,填充维生素A和D、E和B或加上C,效果更好。

水解蛋白类。水解蛋白类的护肤品和皮肤有很好的相容性,有利于将营养物质快速渗透到皮肤中,并且在皮肤表面形成一层保护膜,从而使皮肤丰满、细腻光滑、皱纹舒展。

除了选对护肤品,掌握正确的护肤方法也很重要。日常生活中,老人应注意以下两点。

选对洗脸毛巾。很多人一条毛巾能用很久。但粗糙、干硬的毛巾会对皮肤产生强烈刺激,慢慢让皮肤产生细纹,长期如此还会刺激皮肤生成黑色素,引起色素沉着。因此,建议3个月换一次毛巾,且洗脸毛巾需要常清洗、晾晒。

配合按摩面部。经常皱眉、托腮容易造成皮肤上下牵拉甚至松弛,适当按摩可缓解。使用双手的食指、中指和无名指,从额头部位中间向两侧、顺着皮肤和肌肉的纹路按摩,做30次;双手从鼻翼推至太阳穴,做30次;双手食指、中指弯曲,从下巴推至太阳穴,做30次。注意按摩前要洗净双手,力量要适中。

当我们看到我们的爸妈在慢慢变老,你会不会想帮他们留住自己的容颜;当我们想去孝顺父母的时候,要怎么去教他们正确护肤呢?

首先老年人,皮肤肯定不像年轻人一样这么经得起折腾,而且大部分老年人也不想多折腾。可能我们给父母准备一推爽肤水,精华素,保湿霜等等,反而把脸给抹成敏感肌了。一般情况下,老年人皮肤你去仔细观察都会知道他们的皮肤比较需要的其实是水分,而他们的皮肤又已经不太能吸收什么水的精华了,甚至面膜对他们皮肤的意义都已经不大了。但是我们可以直接教我们父母直接涂保湿霜,夏天可以直接涂保湿乳液,而且尽量抹那种无色无香无味的,这样有些老年人也不会有太多的排斥感。还有一个细节,用在脸上的和用在手脚上的是有差别的,所以说,即使我们有一些非常好用的保湿霜,保湿效果非常好,但是还是不建议抹到脸上,因为如果自己的皮肤越平,我们再去抹一个油腻的东西在脸上,它在你皮肤表面待着等于是给你的皮肤封包住了,而且特别油与稠厚的一些护肤品,它是用吸土的作用的,当皮肤吸了一层土的时候,我们把它洗掉了,还是会觉得皮肤很干,因为它过于油腻,所以它只是敷到你的皮肤表层,并没有渗入到你的皮肤角质层里去,所以它没有起到保湿的作用。所以平时脸上就用霜剂就够了。

那么对于老年人而言,油一点的护肤品该用在什么地方呢?我们可以注意看看我们的父母,尤其是妈妈,她因为经常干家务,手是会比较糙的,那我们可以建议她们就是每次沾完水后都涂护手霜,特别沾完有洗涤剂的水后,而这个时候涂的护手霜可以比涂在脸上的护肤品的量稍微稠厚一些,比如涂一些维生素e霜,协和硅霜以及各种医院自制的一些护手霜等等用来抹手脚都是比较好的。

还有一点对于老年人要注意的是他们全身最干燥的一个部位,那就是脚后跟。也有一些年轻的女性脚后跟也会干裂,这是脚后跟的角质细胞全部翘起来了,这时我们可以尽管抹稠厚的保湿乳,先把翘起来的皮肤压住,一定一定要做好保湿工作。根据实际情况,老年人护肤品有的时候不在于贵,在于皮肤的需求。